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Soupe lentilles rouges

Photo du rédacteur: carinemrousseaucarinemrousseau

Ingrédients

- Céleri branche (5 tiges environ)

- 2 carottes

- 2 oignons

- 3 gousses d'ail

- 400g de tomates concassées

- 1 citron vert

- persil

- 1l de bouillon de légumes

- 1 cc de cumin en poudre

- 1 cc de chipotle en poudre

- 1 petit saladier de haricots rouges



Faire tremper les haricots rouges une nuit.


Dans un fait tout, mettre de l'huile d'olive et les légumes un peu mixés (céleri, carottes, oignons)

Faire revenir 5 min

Ajouter les épices (cumin et chipotle)

Ajouter l'ail pressé

Ajouter le bouillon de légumes puis les haricots rouges

Ajouter les tomates

Poivrer et saler

Mijoter 1h


Mixer un peu

Puis servir avec du citron vert et du persil

Eventuellement de l'avocat







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